El saque en el padel es un aspecto fundamental del juego que puede marcar la diferencia entre ganar y perder un punto.
Mejorar tu saque no solo te dará una ventaja estratégica, sino que también te ayudará a ganar confianza en la pista.
En este artículo te presentamos consejos clave para perfeccionar tu saque en el padel.
1. Posición y Técnica:
Comienza por adoptar la posición correcta. Colócate de lado, con un pie adelante y el otro detrás. Mantén una distancia adecuada de la línea de fondo.
Asegúrate de tener una técnica de saque sólida. Esto incluye un balanceo de brazo uniforme y una coordinación adecuada de pies y manos.
2. Variabilidad en el Saque:
No te limites a un solo tipo de saque. Practica diferentes tipos de saques, como el saque plano, el saque con efecto, el saque cortado y el saque liftado. La variabilidad en tus saques confundirá a tus oponentes y te dará una ventaja estratégica.
| Saque plano El saque plano, sin efecto, es un servicio que nos permite dar una mayor potencia, haciendo que la bola “corra” más. Para ejecutar el saque plano, el impacto entre la bola y la pala debe ser perpendicular. Podemos decir que es la forma más “natural” de golpear la bola, no requiere de una técnica especial. Cabe añadir que tratar de imprimir una mayor velocidad a la bola no siempre va a ser la mejor opción. Por ejemplo, si estamos ejecutando un segundo saque, puede resultarnos mucho más efectivo realizar un saque plano, pero más lento (con seguridad para evitar la doble falta) y que nos permita llegar a la red. En línea con el ejemplo anterior, el saque plano es un golpeo muy habitual en el segundo saque. |
| Saque cortado El saque cortado es el más habitual y se utiliza sobre todo en el primer saque. El efecto cortado genera un menor rebote al tocar la pared, esto hace que la bola caiga antes al suelo, complicando la devolución a nuestro restador. Para ejecutar el saque cortado, la pala se inclina ligeramente hacia arriba y debemos atacar la pelota de arriba hacia abajo. De este modo logramos que la bola gire “hacia atrás” generando ese efecto “caída” tras tocar el suelo. |
| Saque liftado El saque liftado es poco frecuente en el padel, aunque este efecto sí se utiliza durante el desarrollo del juego (por ejemplo, en el remate). El efecto liftado hace que la bola salga disparada hacia arriba después de impactar en el suelo. Para ejecutar el saque liftado, debemos inclinar la pala ligeramente hacia el suelo y atacar la bola de abajo hacia arriba. De este modo, logramos que la bola gire “hacia delante” consiguiendo que tras tocar el suelo salga con más empuje hacia arriba. |
3. Control de la Velocidad:
Aprende a controlar la velocidad de tu saque. No siempre es necesario un saque potente. En ocasiones, un saque colocado con precisión puede ser igual de efectivo.
4. Utiliza la Pared Lateral:
Aprovecha la pared lateral para tus saques. Un saque bien colocado que rebota en la pared lateral puede ser especialmente complicado para tus oponentes.
5. Practica el Segundo pique:
No subestimes la importancia del segundo pique. Un saque que pase la red y pique cerca de la línea de fondo dificultará a tus oponentes devolverlo con comodidad.
6. Observa a los Profesionales:
Mira partidos de padel profesionales y observa cómo los jugadores expertos realizan sus saques. Puedes aprender mucho al ver su técnica y estrategia.
7. Juega al Servicio y Resto:
Practica tanto el servicio como el resto en tus sesiones de entrenamiento. Conocer los desafíos del servicio te ayudará a mejorar tu saque.
8. Concentración y Mentalidad:
Mantén la concentración y una mentalidad positiva al realizar tus saques. La confianza en tus habilidades es esencial para un saque efectivo.
9. Entrena con Compañeros de Juego:
Jugar saques con compañeros de juego te permitirá recibir retroalimentación directa y practicar diferentes situaciones de juego real.
10. Práctica Constante:
Como con cualquier aspecto del padel, la práctica constante es clave para mejorar tu saque. Dedica tiempo regularmente a trabajar en tu técnica y estrategia de saque.
Recuerda que el saque en el padel es una habilidad que mejora con el tiempo y la práctica.
Utiliza estos consejos y mantén una actitud enfocada en la mejora continua. Con el tiempo, tu saque se convertirá en una de tus armas más poderosas en la pista, ayudándote a ganar puntos y partidos con confianza.
